Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 juli 2021
|
54,7 kg
Indtil videre tabt: 38,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
754 kcal
|
Fedt: 32,38g | Prot.: 49,84g | Kulhyd.: 63,82g.
Morgenmad: AH Casino Volkoren, Johma Scharrelei Salade, De Zaanse Hoeve Kaas Jong Belegen 48+, AH Smeuïge Pindakaas, Meester & Zn. Kalkoenfilet, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Milner Rasp 30+ Gerijpt, AH Basic Tijgerbrood Wit, Slammers Energy Drink Sugarfree, Myprotein Lean Protein Bar Chocolate & Cookie Dough. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|