Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 juli 2021
|
64,8 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 9,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1296 kcal
|
Fedt: 40,86g | Prot.: 76,71g | Kulhyd.: 156,75g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, ВкусВилл Варенье Малина с Виноградным Соком, Творог 9%, Молочная Станция Творог Мягкий 4%, Лаваш с Сыром. Frokost: Помидоры, Огурец, Приготовленная Морковь, Рыба Тушеная, Картошка Печеная. Aftensmad: Danone Actimel Виноград Персик Ананас без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль, Bio Баланс Кефирный 1%. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anchernykh's Vægt Historie
|