Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 juli 2021
|
62,1 kg
Indtil videre tabt: 32,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1731 kcal
|
Fedt: 132,62g | Prot.: 111,60g | Kulhyd.: 14,09g.
Frokost: Melkan Roomboter Ongezouten, Belbake Hazelnuts Chopped & Roasted, Whey Premium Whey Perfection, Raw Super Food Kokosolie, Melkan Roomboter Ongezouten, Pit&Pit Kokosmeel Bio, AH Ei. Aftensmad: Marshmallows, De Zaanse Hoeve Crème Fraiche, Lidl Salami Kalkoen, De Zaanse Hoeve Extra Belegen 48+, Zwagerman Gegrilde Beenham, Freshona Kappertjes, Freshona Tomatenpuree , Protein sparring bread. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
keto_danny's Vægt Historie
|