Nastya Brm's Dagbog, 13 mar 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 marts 2021
57 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 13 marts 2021:
1670 kcal Fedt: 96,13g | Prot.: 118,83g | Kulhyd.: 75,17g.   Morgenmad: Бутерброд с Маслом и Колбасой. Frokost: Данон Актимель Гранат, Бамбушки Пельмени из Свинины и Говядины. Aftensmad: Куриные Бедра. mere..
1389 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Nastya Brm's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.