Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 juli 2021
|
85,3 kg
Indtil videre tabt: 13,9 kg.
Stadig tilbage: 0,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1161 kcal
|
Fedt: 51,51g | Prot.: 83,89g | Kulhyd.: 90,35g.
Morgenmad: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Сахар. Frokost: Сельдь Соленая, Картошка Вареная, Запеченная или Жареная Пикша, Постный Борщ. Aftensmad: Капуста Белокочанная, Сарафаново Кефир 2,5%, Нектарин, Hochland Фетакса. Snacks/Andet: Бабаевский Шоколад , Сарафаново Сметана 15%, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Икра Минтая Угощение От Моря. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mariagadji's Vægt Historie
|