Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
cerentastan11
Dagbog
03 jul 21
cerentastan11's Dagbog, 03 jul 21
cerentastan11's Profil
|
< Tidligere Indtastning
|
Næste Notat >
Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 juli 2021
71 kg
Indtil videre tabt:
2 kg
.
Stadig tilbage:
13 kg
.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
Vis Kost Kalender
, 03 juli 2021:
477 kcal
Fedt: 8,31g | Prot.: 17,75g | Kulhyd.: 85,97g.
Morgenmad:
Kayısı Reçeli ve Konserveleri, Susamlı Simit, Lipton Kiraz Sapı Çayı, Haşlanmış Yumurta.
Frokost:
Kahve (Demlenmiş).
Aftensmad:
Elma.
mere..
224 kcal
Motion:
Støvsugning - 1 time, Apple Health - 23 timer.
mere..
Taber 5,6 kg om Ugen
7 tilhængerne
Støtte
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk
her
for at logge ind
cerentastan11's Vægt Historie
Se Hele Historikken