Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 juli 2021
|
89,3 kg
Indtil videre tabt: 5,7 kg.
Stadig tilbage: 34,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
741 kcal
|
Fedt: 49,20g | Prot.: 49,65g | Kulhyd.: 40,68g.
Morgenmad: Sabor da Terra Semente de Chia, Abacate. Frokost: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango. Aftensmad: Sabor da Terra Semente de Chia, Morangos, Nestlé Iogurte Natural Integral. Snacks/Andet: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ellen Miranda's Vægt Historie
|