Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 juli 2021
|
82,8 kg
Indtil videre tabt: 8,2 kg.
Stadig tilbage: 15,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1250 kcal
|
Fedt: 56,22g | Prot.: 58,69g | Kulhyd.: 136,65g.
Frokost: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сметана , Апельсин, Вареное Яйцо, Йогурт Домашний. Aftensmad: КХК Мороженое Simka Банан и Клубника, Снеговичок Мороженое, Вязанка Сосиски Молочные , Вареное Яйцо, Магнит Хлебцы Хрустящие Ржаные, Помидоры, Сметана . mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|