Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 juli 2021
|
64,2 kg
Indtil videre tabt: 23,3 kg.
Stadig tilbage: 8,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1342 kcal
|
Fedt: 49,14g | Prot.: 86,57g | Kulhyd.: 133,75g.
Morgenmad: Mr. Ricco Кетчуп Томатный , Пискаревский Молоко 2,5%, Папа Может Ветчина с Индейкой, Сливочное Масло, Кофе, Сахар, Alpro Миндальный Напиток, Fazer Хлебец Двухсолодовый, Жареное Яйцо. Frokost: Epica Йогурт Киви-Виноград, Кальмар Отварной. Aftensmad: Danke Herzog Сыр с Пажитником, Папа Может Ветчина с Индейкой, Fazer Хлебец Отруби-Микс с Морковью, Сталком Напиток Безалкогольный Сильно Газированный, Сливочное Масло, Папа Может Ветчина с Индейкой, Fazer Хлебец Отруби-Микс с Морковью. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|