Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
Mariadelvalle37
Dagbog
03 jul 21
Mariadelvalle37's Dagbog, 03 jul 21
Mariadelvalle37's Profil
|
< Tidligere Indtastning
|
Næste Notat >
Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 juli 2021
62,4 kg
Indtil videre tabt:
0 kg
.
Stadig tilbage:
8,4 kg
.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
Vis Kost Kalender
, 03 juli 2021:
294 kcal
Fedt: 10,34g | Prot.: 39,75g | Kulhyd.: 10,59g.
Morgenmad:
Aderezo a la Vinagreta, Lengua de Vaca.
Frokost:
Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Carrefour Bife Americano.
Snacks/Andet:
Atún en Agua (Enlatado).
mere..
1632 kcal
Motion:
Cykling (Normal Tempo) - <16 km/t - 1 time, Google Fit - 23 timer.
mere..
Taber 2,8 kg om Ugen
3 tilhængerne
Støtte
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk
her
for at logge ind
Mariadelvalle37's Vægt Historie
Se Hele Historikken