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63,1 kg
Indtil videre tabt: 11,9 kg.
Stadig tilbage: 16,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1121 kcal
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Fedt: 43,15g | Prot.: 100,16g | Kulhyd.: 86,57g.
Frokost: 即溶咖啡, 工研 烏醋, 奇美 素食熟水餃, 水煮蛋, 光泉 無加糖黑豆漿, 野人舒食 和風柚香. Aftensmad: 馬鈴薯（水煮，加鹽）, 煮熟的紅蘿蔔, 全聯 秘製雞胗, 松稜 鴨翅, 雞腳, 豆皮, 全聯 爆汁豆干切, iFit 微卡蒟蒻麵（純麵）, 滷牛肉, 佛蒙特 咖哩塊, 綠豆芽, 全聯 黃豆芽. Snacks/Andet: 海苔, 酵素果凍. mere..
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Taber 3,5 kg om Ugen
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cocoya717's Vægt Historie
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