Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 juli 2021
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75,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 10,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2454 kcal
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Fedt: 104,66g | Prot.: 91,96g | Kulhyd.: 236,44g.
Morgenmad: REWE Zwiebelmettwurst, Schwartau Schoko Mac, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Harry Dinkel Vollkorn. Frokost: Florida Eis Swiss Chocolate, Lasagne mit Fleisch. Aftensmad: Freixenet Mederano Tinto , Sun Snacks Gitter Chips . Snacks/Andet: Erdbeeren. mere..
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Tager 0,0 kg om Ugen
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