Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 juli 2021
|
54,2 kg
Indtil videre tabt: 9,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1055 kcal
|
Fedt: 19,32g | Prot.: 64,57g | Kulhyd.: 157,42g.
Morgenmad: Queijo Branco, Banana Nanica, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Frokost: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Beterraba Cozida, Yoki Farofa Pronta, Feijão Fradinho Cozido, Tomates. Aftensmad: Pullman Pão de Hambúrguer com Gergelim, Président Creme de Ricota Light, Ovo Cozido. Snacks/Andet: Toddy Achocolatado, Cerélus Farelo de Aveia . mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Simonelucassm's Vægt Historie
|