Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 juli 2021
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134,5 kg
Indtil videre tabt: 71,5 kg.
Stadig tilbage: 44,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1841 kcal
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Fedt: 56,40g | Prot.: 193,24g | Kulhyd.: 130,76g.
Morgenmad: Zaziki, Tuna-Dip je Brot, Brot selfmade by Ma, Aldi Dreisaatbrot. Aftensmad: Aldi Hähnchen Innenfilet, Salat (ohne Fisch/Fleisch). mere..
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Taber 1,5 kg om Ugen
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 Kommentarer
05 jul 21 af medlem: veggielady!
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Du gehst Deinen Weg. Finde ich absolut klasse. 👍🏻👏
05 jul 21 af medlem: Zarathustra67
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Guten Morgen 🥳🎉toller start in den Montag 🌻☘habt eine geniale Woche ☀️
05 jul 21 af medlem: Aslı.83
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05 jul 21 af medlem: 0MaschaBee0
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Mannomann, du lässt deine Pfunde echt schmelzen! 💪
Saugeil finde ich das.
Gib dir das mal ein, du hast "mich" abgenommen. 😱
Und ich bin schwer!
Herzlichen Glückwunsch und ich bin sehr gespannt auf Fotos von dir. 👍
Weiterhin viel Erfolg.
LG Abraxsa
05 jul 21 af medlem: Abraxsa
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Beeindruckend! Wirklich super 👍
07 jul 21 af medlem: rooklet
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