Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 juli 2021
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62,7 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 2,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1685 kcal
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Fedt: 41,75g | Prot.: 59,15g | Kulhyd.: 265,49g.
Morgenmad: Aldi Brötchen, Moreno Cappuccino Schoko, Maribel Himbeermarmelade. Frokost: Haribo Colorado, Milbona Quark 20%, Lidl Fladenbrot, Nektarinen. Aftensmad: Mucci Premium Fürst-Pückler-Art, Wurzener Erdnussflips, Mucci Doppelfrucht Mango-Himbeer, Mucci Doppelfrucht Mango-Himbeer, Lidl Fladenbrot. mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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