Martine270350's Dagbog, 05 jul 21

😄😄😄 ouf ! ça redémarre , tenir dans cette voie . ...
83,1 kg Indtil videre tabt: 1,9 kg.    Stadig tilbage: 6,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 05 juli 2021:
1025 kcal Fedt: 49,00g | Prot.: 48,35g | Kulhyd.: 101,69g.   Morgenmad: Baguette, Fromage de Chèvre, Grand Fermage Beurre Demi Sel aux Cristaux de Sel de Mer de Noirmoutier, Delisse Lait Demi Écrémé, Nestlé Ricoré Intense. Frokost: Café Expresso, Pain Complet, Notre Jardin Salsifis, Sauté de Porc, Président Emmental Cœur de Meule, Carrefour Crevettes Cuites P'tites Roses, Casino Avocat, Pamplemousse. Aftensmad: Brugnon, Pelletier Pain Grillé Gourmand, Biscuits Sablés, Café Expresso, Vinaigrette, Salade Verte, Pain Complet, Picard Aubergine Farcie à la Grecque, Pays Gourmand Crème Fraîche d'isigny, Soupe de Légumes. Snacks/Andet: Cracotte Cracotte au Froment, Jambon de Dinde, Carrefour Lait Demi Écrémé, Thé Noir. mere..
Taber 1,4 kg om Ugen

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Martine270350's Vægt Historie


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