Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 juli 2021
|
61,7 kg
Indtil videre tabt: 5,3 kg.
Stadig tilbage: 5,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1465 kcal
|
Fedt: 60,76g | Prot.: 106,70g | Kulhyd.: 123,68g.
Morgenmad: Додо Пицца Шоколадный Фондан, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Форель Холодного Копчения Ломтики, Яичный Белок, Жареное Яйцо. Frokost: Haribo Жевательный Мармелад, Красные Помидоры, Galbani Страчателла . Aftensmad: Heinz Терияки Соус , Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Бондюэль Кукуруза , Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Пластовой Обезжиренный Творог, Крахмал Картофельный, Разрыхлитель (Алюминиевый Сульфат Натрия, Двойного Действия), Яйцо. Snacks/Andet: Пластовой Обезжиренный Творог, Крахмал Картофельный, Разрыхлитель (Алюминиевый Сульфат Натрия, Двойного Действия), Яйцо, Кофе с Молоком. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|