Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 juli 2021
|
96,3 kg
Indtil videre tabt: 8,5 kg.
Stadig tilbage: 11,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
550 kcal
|
Fedt: 11,20g | Prot.: 57,86g | Kulhyd.: 56,15g.
Morgenmad: Café com Açúcar. Frokost: Filé de Frango Grelhado, Pepino (Descascado). Aftensmad: Maçãs Fuji, Repolho Verde Cozido, Filé de Frango Grelhado, Tomates. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|