Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 juli 2021
|
58,3 kg
Indtil videre tabt: 5,1 kg.
Stadig tilbage: 5,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1278 kcal
|
Fedt: 50,71g | Prot.: 54,30g | Kulhyd.: 148,83g.
Morgenmad: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Черкизовский Колбаса Сырокопченая, Багет, Простоквашино Сметана 15%, Food&Care Творожный Пудинг с Изюмом. Frokost: Багет, Печеные Овощи, Картофель Молодой. Aftensmad: Абрикосы, Малина, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Ясная Поляна Зефир Санже, Кофе с Молоком, Багет, Колбаса Докторская, Жареное Яйцо. Snacks/Andet: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине», Банан. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Katenok 88's Vægt Historie
|