Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 juli 2021
|
84,9 kg
Indtil videre tabt: 12,1 kg.
Stadig tilbage: 14,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1398 kcal
|
Fedt: 86,77g | Prot.: 72,46g | Kulhyd.: 80,21g.
Morgenmad: Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 10%, Куриные Голени с Кожей, Картофель Отварной. Frokost: Сфетофор Пельмени , Красная Цена Горчица , Борщ Домашний с Курицей, Пятерочка Хлеб Дарницкий Старосельский . Aftensmad: Магнит Шашлык из Свинины Классический. Snacks/Andet: Простоквашино Кефир 2,5%, Активиа Черника и 5 Злаков. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
vargina.2011's Vægt Historie
|