Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 juli 2021
|
78 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 18 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1326 kcal
|
Fedt: 34,77g | Prot.: 89,46g | Kulhyd.: 158,47g.
Morgenmad: Первый Хлебозавод Хлеб Отрубной, Авача Икра Судака. Frokost: Соевый Соус, Сладкий Красный Перец, Морковь, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриное Филе, Рисовая Лапша (Вареная). Aftensmad: Морковь, Зеленая Фасоль (Замороженная), Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Рисовая Лапша (Вареная). mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Полина1997кравченко's Vægt Historie
|