ratuaulias's Dagbog, 06 jul 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 juli 2021
51,4 kg Indtil videre tabt: 23,5 kg.    Stadig tilbage: 6,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 06 juli 2021:
1468 kcal Fedt: 71,66g | Prot.: 43,00g | Kulhyd.: 173,71g.   Frokost: Wortel Dimasak, Sawi Dimasak (dari Segar), Brokoli Dimasak (dari Segar), Telur Ceplok, Nasi Merah, Sambal Goreng, Telur Dadar, Sawi Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Brokoli Dimasak (dari Segar), Nasi Merah. Aftensmad: Keripik Singkong. Snacks/Andet: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate. mere..
stabil vægt



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


ratuaulias's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.