Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 juli 2021
|
64,2 kg
Indtil videre tabt: 0,6 kg.
Stadig tilbage: 12,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1063 kcal
|
Fedt: 41,11g | Prot.: 66,21g | Kulhyd.: 108,47g.
Morgenmad: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Чай с Лимоном и Сахаром, Макароны Отварные. Frokost: Банан, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб, Ядрена Копоть Сосиски с Сыром. Aftensmad: Треска, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Ядрена Копоть Сосиски с Сыром. Snacks/Andet: Чай с Сахаром. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Киреева Надежда's Vægt Historie
|