Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 juli 2021
|
83 kg
Indtil videre tabt: 14 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2145 kcal
|
Fedt: 71,34g | Prot.: 58,22g | Kulhyd.: 204,00g.
Frokost: Ja! Fleischwurst, Weizenbrötchen, Butter. Aftensmad: Bitburger Premium Pils, Erdinger Weißbier (Flasche), Aldi Vitalgebäck, McDonald's Coca-Cola (Groß), Bolognese, Barilla Nudeln. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|