Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 juli 2021
|
55 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1317 kcal
|
Fedt: 54,64g | Prot.: 95,61g | Kulhyd.: 112,36g.
Morgenmad: Каша Пшенная на Молоке. Frokost: Новый День Молоко 2,5%, Сыр, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Творог, Огурец (с Кожурой), Конина Вареная. Snacks/Andet: Малина, Творог, Food Master Кефир 2,5%. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
botaserzhanova's Vægt Historie
|