Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 juli 2021
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52,2 kg
Indtil videre tabt: 11,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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584 kcal
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Fedt: 9,85g | Prot.: 15,08g | Kulhyd.: 110,02g.
Morgenmad: Aldi Milchbrötchen, Jacobs 3 in 1. Frokost: Kaffee mit Milch und Zucker, Allos Rapshonig, Weizenbrötchen, Gutes Land Deutsche Markenbutter Süßrahm. mere..
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Taber 0,4 kg om Ugen
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