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56 kg
Indtil videre tabt: 15,3 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1707 kcal
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Fedt: 72,19g | Prot.: 108,29g | Kulhyd.: 156,41g.
Morgenmad: Banane, Herta Finesse Putenbrust Hauchzart mit Honig, Jean Luc Französischer Landkäse, Decathlon Isolate Whey Protein , DM Bio Gemüseaufstrich Grünkohl Tomate, Aldi Karotten Mehrkornbrot, REWE Bio Haferdrink, Kaffee. Frokost: Süßkartoffelpommes, Burgerme Chilli Cheese Burger. Aftensmad: Bofrost Mediterranes Gemüse, Kidneybohnen (Dose), Philadelphia Kräuter, Körniger Frischkäse 0,4 % Fett. Snacks/Andet: Bodylab24 Crunchy Protein Bar Chocolate Brownie, REWE Bio Haferdrink, Kaffee. mere..
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1818 kcal
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Motion:
Træning - 39 minutter, Google Fit - 23 timer og 21 minutter. mere..
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Taber 1,2 kg om Ugen
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saltedcaramel_'s Vægt Historie
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