Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 juli 2021
|
79 kg
Indtil videre tabt: 17 kg.
Stadig tilbage: 9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
432 kcal
|
Fedt: 17,27g | Prot.: 45,41g | Kulhyd.: 23,55g.
Frokost: Tirolez Queijo Provolone Curado Defumado, Torresmo, Goiaba, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Frango Grelhado, Tio João Arroz Integral Cozido. mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
jeniffer903's Vægt Historie
|