Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 juli 2021
|
85,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2418 kcal
|
Fedt: 67,22g | Prot.: 153,73g | Kulhyd.: 319,67g.
Morgenmad: Сахар, Myprotein The Whey. Frokost: Окрошка, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой в Вафельном Стаканчике, Добрый Сок Томатный, Арбуз, Майонез, Свекла Вареная, Минтай Жареный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Aftensmad: Дыня, Курица Вареная. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Жулай Роман's Vægt Historie
|