Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 juli 2021
166,8 kg Indtil videre tabt: 5,1 kg.    Stadig tilbage: 69,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 07 juli 2021:
1705 kcal Fedt: 63,44g | Prot.: 89,73g | Kulhyd.: 32,48g.   Frokost: Calamari Gegrillt, Bofrost Italienische Gemüsepfanne . Aftensmad: Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst, Eidmann Rindswurst. Snacks/Andet: Pinot Blanc. mere..
8100 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 4,9 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


st79st's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.