Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 juli 2021
|
64,4 kg
Indtil videre tabt: 3,1 kg.
Stadig tilbage: 9,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1613 kcal
|
Fedt: 62,25g | Prot.: 82,08g | Kulhyd.: 170,12g.
Morgenmad: Киви, Малина, Bionova Сироп Цикория, ВкусВилл Варенье Малина с Виноградным Соком, Кофе с Молоком и Сахаром, Вафли Творожные. Frokost: Bionova Сироп Цикория, Дмитровский Молочный Завод Творог 5%, Редис, Огурец (с Кожурой), Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Aftensmad: Чизкейк ПП, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами и Кокосовым Молоком, Velle Овсянка с Цельным Зерном Чернослив. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anchernykh's Vægt Historie
|