Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 juli 2021
|
78,0 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 10,0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1757 kcal
|
Fedt: 70,60g | Prot.: 64,80g | Kulhyd.: 201,00g.
Morgenmad: McDonald's Hash Brown, McDonald's Toffee Latte (Medium). Frokost: Dairylea Cheese Triangle, Kingsmill Wholemeal Thick, Anchor Spreadable Butter. Aftensmad: Pukka Pies Chicken & Mushroom Pie, McCain Home Chips, Heinz Baked Beans . Snacks/Andet: Babybel Mini Orginal Cheese, Silver Spoon White Sugar, Asda Semi-Skimmed Milk. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ellenw1993's Vægt Historie
|