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Guten Morgen zusammen und habt alle nochmal einen schönen sonnigen Mittwoch. Für morgen ist bei uns schon wieder echtes Schmuddelwetter angesagt. Und passt weiter gut auf euch auf 👍👍👍👍👍👍👍
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82,1 kg
Indtil videre tabt: 24,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2643 kcal
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Fedt: 106,50g | Prot.: 89,59g | Kulhyd.: 323,97g.
Morgenmad: Malzers Weizenmischbrot, Gouda, Taciaty Natural Frischkäse, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Malzers Roggen Dinkel Bäck. Frokost: Banane, Gouda, Lätta Halbfettmargarine, Malzers Roggen Dinkel Bäck. Aftensmad: Mamma Gina Lasagne Bolognese. Snacks/Andet: Alesto Erdnüsse Pikant Gewürzt, Bounty Bounty. mere..
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Tager 1,4 kg om Ugen
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