Bllgltkn's Dagbog, 06 jul 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 juli 2021
64,0 kg Indtil videre tabt: 10,8 kg.    Stadig tilbage: 7,0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 06 juli 2021:
1517 kcal Fedt: 77,47g | Prot.: 110,19g | Kulhyd.: 87,10g.   Morgenmad: Kaufland Sonnenblumen Margarine, Gekochtes Ei, Milbona Edamer, EGETÜRK Sucuk, Milchkaffee, Malzers Bauernbrot. Aftensmad: Mazola Keimöl, Hähnchenbrust Fleisch. Snacks/Andet: Duplo Duplo. mere..
2007 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 0,7 kg om Ugen

7 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Bllgltkn's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.