Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 juli 2021
|
157,7 kg
Indtil videre tabt: 16,7 kg.
Stadig tilbage: 57,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2187 kcal
|
Fedt: 93,81g | Prot.: 145,46g | Kulhyd.: 177,72g.
Morgenmad: Alpro Soya Banana, Nordic Овсяные Отруби. Frokost: Жменька Хлебцы Рисовые Мультизлаковые, Hochland Сыр Плавленный Сливочный. Aftensmad: Barilla Ragu Alla Bolognese, Славія Моцарела, Куриные Крылышки с Кожей, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Barilla Макароны Farfalle, Izobiliti Соус Терияки, Bonduelle Mexican Mix, METRO Chef Креветки, JS Soba Локшина. Snacks/Andet: Yaro Choco Cookies. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
JuliaSalem's Vægt Historie
|