Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 juli 2021
|
60 kg
Indtil videre tabt: 22 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1359 kcal
|
Fedt: 55,09g | Prot.: 100,29g | Kulhyd.: 124,15g.
Morgenmad: اليوم لبنه, خبز كامل الفمح بنسبة 100 ٪. Frokost: البيض المقلي. Aftensmad: البامية, صدر دجاج مشوي أو مخبوز. Snacks/Andet: عسل البرسيم, اللوز, الموز. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|