imjinc2k's Dagbog, 14 feb 14

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 februar 2014
104,7 kg Indtil videre tabt: 11,2 kg.    Stadig tilbage: 0,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 14 februar 2014:
632 kcal Fedt: 52,61g | Prot.: 31,44g | Kulhyd.: 11,22g.   Morgenmad: Egg, Avocados, Oscar Mayer Naturally Hardwood Smoked Bacon. Frokost: Carando Pepperoni, Stop & Shop Medium Cheddar Cheese Slices. mere..
2550 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
Taber 2,5 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


imjinc2k's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.