Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 juli 2021
|
59,9 kg
Indtil videre tabt: 4,9 kg.
Stadig tilbage: 2,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1525 kcal
|
Fedt: 22,11g | Prot.: 50,56g | Kulhyd.: 61,61g.
Frokost: Arroz Blanco, Hellmann's Mayonesa Light, Zanahoria, Arvejas, Carrefour Atún en Trozos en Aceite y Agua. Aftensmad: Aceite de Oliva, Papa Cocida, Merluza Plancha. Snacks/Andet: Vino Syrah. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
coty iglesia's Vægt Historie
|