Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 juli 2021
|
55,7 kg
Indtil videre tabt: 13,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1497 kcal
|
Fedt: 56,26g | Prot.: 88,30g | Kulhyd.: 159,90g.
Morgenmad: Банан, Савушкин Продукт Сыр Творожный с Зеленью и Луком, Огурец (с Кожурой), Умалат Сыр Адыгейский, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Frokost: ПП Шаурма. Aftensmad: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Помидоры, Грецкие Орехи, Сыр Адыгейский, Polar Камбала Филе Порционное. Snacks/Andet: Пятерочка Черешня , Абрикосы. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
maria_dailo's Vægt Historie
|