Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 juli 2021
|
51,2 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 2,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1007 kcal
|
Fedt: 34,50g | Prot.: 83,57g | Kulhyd.: 90,28g.
Morgenmad: Сыробогатов Король Сыров с Ароматом Топлёного Молока, Геркулес Пассим, Hanami Кокосовое Молоко, Ne Moloko Кокосовое, Абрикос, Fit Parad Семена Чиа. Frokost: Boombar Печенье Кокос, Ёбатон Печенье Протеиновое, Alma Подсолнечное Масло Душистый Чеснок, Куриное Филе. Aftensmad: Лента Творог Обезжиренный 1,8%, Bombbar Соус Малиновый, Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие, Гурман Кета Слабосоленая. Snacks/Andet: Абрикос, Пятерочка Нектарин. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|