Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 juli 2021
|
57,6 kg
Indtil videre tabt: 5,8 kg.
Stadig tilbage: 4,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1545 kcal
|
Fedt: 64,48g | Prot.: 76,90g | Kulhyd.: 173,33g.
Morgenmad: Творожный Десерт, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Сахар, Кофе с Молоком, Ясная Поляна Зефир Санже, Белый Хлеб, Черкизовский Колбаса Сырокопченая, Кукуруза Вареная. Frokost: Ясная Поляна Зефир Санже, Черкизовский Колбаса Сырокопченая, Белый Хлеб. Aftensmad: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Кофе с Молоком, Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Белый Хлеб, Мойва Жареная. Snacks/Andet: Банан, Творог 5%. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Katenok 88's Vægt Historie
|