YaninaTar's Dagbog, 08 jul 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 juli 2021
59 kg Indtil videre tabt: 12 kg.    Stadig tilbage: 8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 08 juli 2021:
782 kcal Fedt: 45,86g | Prot.: 41,90g | Kulhyd.: 51,56g.   Morgenmad: Огурец (с Кожурой), Ермолино Паштет Домашний, Восход Хлеб Бородино, Авида Молоко 1,5%, Tvorogi Творожная Масса. Frokost: Дымов Кнуты со Вкусом Сыра, Нектарин. Aftensmad: Жареное Яйцо, Мираторг Колбаски для Жарки Tender Pork. mere..
70 kcal Motion: Samsung Health - 24 timer. mere..
Taber 2,3 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


YaninaTar's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.