Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 juli 2021
|
41,3 kg
Indtil videre tabt: 15,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1551 kcal
|
Fedt: 50,44g | Prot.: 122,83g | Kulhyd.: 140,12g.
Morgenmad: Chikalab Chikapie Арахис с Начинкой, Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной, Хохланд Творожный Сыр, Billa Сыр Львиное Сердце, Куриное Филе, Помидоры. Frokost: Растительное Масло, Billa Сыр Львиное Сердце, Лук, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Federici Спагетти #3 Цельнозерновые, Помидоры. Aftensmad: Банан, Творог Обезжиренный, Кефир 1%. Snacks/Andet: Fitelle Крем-Десерт Варёное Сгущённое Молоко без Сахара, Классические панкейки. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nastya Brm's Vægt Historie
|