Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 juli 2021
|
57,1 kg
Indtil videre tabt: 31,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1222 kcal
|
Fedt: 52,84g | Prot.: 58,41g | Kulhyd.: 128,03g.
Morgenmad: Махеевъ Джем Малиновый , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыробогатов Сыр Российский 50%, Лента Хлеб Зерновой, Лента Сметана 20%, Северодвинск-Молоко Творог 9%. Frokost: Лента Сметана 20%, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. Aftensmad: Рот Фронт Зефир Ванильный в Шоколадной Глазури, Лента Горошек Зелёный, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Лента Сметана 20%, Северодвинск-Молоко Творог 9%. Snacks/Andet: Магнит Яблоко, ВкусВилл Лукум Ванильный. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tasha2001h's Vægt Historie
|