Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 juli 2021
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63,3 kg
Indtil videre tabt: 11,5 kg.
Stadig tilbage: 3,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1026 kcal
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Fedt: 30,24g | Prot.: 35,77g | Kulhyd.: 150,67g.
Morgenmad: Den Gamle Fabrik Erdbeere Dänischer Fruchtaufstrich, DM Bio Streichcreme Gartenkräuter, Harry Bäckerfrisch Vollkornbrot, Hafermilch, Kaffee. Frokost: Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Cucina Tortelloni Spinat-Ricotta. Snacks/Andet: Maxima Schoko Cappuccino, Choceur Alpen Sahne. mere..
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Tager 2,1 kg om Ugen
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hannaw1987's Vægt Historie
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