Namydala's Dagbog, 08 jul 21

Mühsam ernährt sich das Eichhörnchen 🐿
95,4 kg Indtil videre tabt: 15,6 kg.    Stadig tilbage: 20,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 08 juli 2021:
3294 kcal Fedt: 137,60g | Prot.: 190,06g | Kulhyd.: 307,44g.   Frokost: BackWerk Spinat-Feta-Snack, Moss Goldkörnchen mit Käse, BackWerk Spinat-Feta-Snack, Moss Goldkörnchen mit Käse. Aftensmad: Bösen Dinkel Vollkorn Toast, Leicht und Fit Mozzarella Light, Schweinefilet, Zucchini, Aubergine, Bösen Dinkel Vollkorn Toast, Leicht und Fit Mozzarella Light, Schweinefilet, Zucchini, Aubergine. Snacks/Andet: Choco Bistro Waffelmischung, Choco Bistro Waffelmischung. mere..
2336 kcal Motion: Hvile - 17 timer og 9 minutter, Sove - 6 timer og 51 minutter. mere..
Taber 0,1 kg om Ugen

4 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Namydala's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.