Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 februar 2014
|
89,9 kg
Indtil videre tabt: 59,1 kg.
Stadig tilbage: 8,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 februar 2014:
|
962 kcal
|
Fedt: 40,00g | Prot.: 83,24g | Kulhyd.: 59,17g.
Aftensmad: Potato French Fries, Tuna, Beef Steak, Texas Roadhouse Side Salad. Snacks/Andet: Nonfat Frozen Yogurt. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
inmsweantitrust's Vægt Historie
|