Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 juli 2021
|
82,2 kg
Indtil videre tabt: 17,7 kg.
Stadig tilbage: 7,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1695 kcal
|
Fedt: 113,46g | Prot.: 122,12g | Kulhyd.: 46,89g.
Morgenmad: Coffee, Kroger Pepper Jack Cheese, Kroger Sliced Almonds. Aftensmad: Chicken Breast, Swiss Cheese . Snacks/Andet: Lindt Excellence Extra Fine Dark Chocolate 85% Cocoa. mere..
|
Taber 5,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|