Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 juli 2021
|
50,9 kg
Indtil videre tabt: 6,1 kg.
Stadig tilbage: 1,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1765 kcal
|
Fedt: 41,25g | Prot.: 273,59g | Kulhyd.: 72,61g.
Morgenmad: Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Зелёное Село Творог, Стоинг Яичный Протеин, Fit Feel Какао-Порошок Обезжиренный, Яичный Белок, Иван-Поле Молочный Шоколад Tobebar. Frokost: RED Тёмный Шоколад без Сахара, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Яичный Белок. Aftensmad: Ясон Сыр Зеленый, Редис, Pinar Сыр Мягкий "Крем-Сыр "Labne", Магнит Помидоры Черри, Махеевъ Горчица Зернистая, Иван-Поле Конфитюр Малина, Lactica Творог Мягкий Обезжиренный 0%, Zero Низкокалорийный Джем Клубника, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Ясон Сыр Зеленый. Snacks/Andet: Monster Black Monster. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
oksanabarinova88's Vægt Historie
|