Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juli 2021
|
78,2 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 18,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
624 kcal
|
Fedt: 17,21g | Prot.: 43,28g | Kulhyd.: 72,99g.
Morgenmad: Käse, Spiegelei. Frokost: Reis (Gekocht). Aftensmad: Wassermelone, Pilze. Snacks/Andet: Hähnchenbrustfilet, Schokoladen-Sandwich Cookies (mit Creme Füllung). mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nanonanai's Vægt Historie
|